健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。练习健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。一起来看看第十五期免费开放培训班的课程精彩瞬间吧~
授课老师简介
健身气功教师:吴爱民
国际级社会体育指导员 廊坊市武术协会副主席 廊坊市健身气功协会秘书长
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